FC2ブログ
全国のイベント情報 画像 動画 掲示板 BBS
観光スポット 新商品 映画 東京 横浜 千葉 大阪 京都 神戸 福岡 札幌 仙台 名古屋 広島
便秘解消
「前田トレーナー 世界のツボ」
http://douga.nikkansports.com/sports/sports_95546.html
松坂大輔投手の体のケアを務めた前田高典トレーナーが、便秘が楽になるツボを動画で紹介です。


便秘

がんこな便秘を治す100のコツ












(*)便秘『ウィキペディア(Wikipedia)』
便秘(べんぴ)とは、ヒト(または他の動物)において便の排泄が困難になっている消化器の状態のことである。

家庭で出来る常習性便秘の養成法
 原因のはっきりしているものは、それに合った治療をするが、常習性便秘の養成法は以下の通り。
 1 毎日一回、決まった時間にトイレに行く習慣をつける。便意がなくても、朝に一度はトイレに必ず行き、排便をしようと努力する。しかし、本当に出そうもないのに長時間座り続けるのは良くない。
 2 積極的に体操や水泳などの運動に心がけ、腹筋を鍛える。一見、腹筋は関係なさそうだが、腹の筋肉の強化は排便の上で大切。腹部のマッサージも効果的。
 3 朝、起き抜けに冷たい水や牛乳を飲むのも良い。食物繊維を積極的にとり、一日3食を心がける。


便秘の予防
 食べ物、飲み物、運動の程度を変えることは、便秘を予防することになる。以下はそれらの他の方法である。

 1 食物繊維の摂取
   食物繊維は柔らかく大きな大便を作る。
   野菜、果物、穀物などに多く含まれる。
   食物繊維は、一度に大量摂取してもあまり意味がない。
   繊維を多く含む食べ物を次に示す。
   果物:リンゴ、モモ、ラズベリー、オレンジ
   野菜:モロヘイヤ、カボチャ、ブロッコリー、キャベツ、ニンジン、
      カリフラワー、ホウレンソウ、ズッキーニ
   パン、穀物、豆類:ウズラマメ、ソラマメ、シリアル食品、こんにゃ、きな粉
   藻類

 2 水分の摂取
   十分な量の水もしくは野菜や果物のジュース、スープなどを摂取する。
   水分は大便を柔らかく保ち、通りを良くするため、
   水分を十分取っただけで便が排出される
   又は症状が改善される場合も多い。
   ただし、カフェインやアルコールを含む飲料は、
   消化器の水分を減らす傾向がある。

 3 脂肪の摂取
   脂肪は腸管を滑らかにする働きがあるので、
   摂取することで便の通りがよくなる。
   よって油物を摂取するのも効果的である。
   ただしこれはダイエットなどで過剰な
   摂食制限をしている場合にいえることで、
   脂身などの多い肉類を日常的かつ
   過剰に取っている場合などは当てはまらないし、
   他の生活習慣病になるおそれがある。
   あくまでも普段サラダと少量の炭水化物のみなどといった、
   偏った食生活をしている場合である。

 4 十分な運動
   規則正しい運動は消化器を活発にする。
   運動は軽いものでも十分で、
   毎日20~30分の歩行でよい。
   また、軽い腹筋やストレッチも効果がある。
   手を使って腹をさすり、腸の蠕動運動を促すだけでも効果がある。


 5 十分な排便の時間
   便意を無視しないようにする。
   生活習慣において毎日決まった時間に
   便意を催す者もいるが、そうでない人は、
   便意を催し易い時間帯を排泄に
   割り振る生活上の配慮も効果がある。
   朝食前は体温が低く体全体の活動も
   活発でないため排泄時間には向かない。

 6 下剤を使う
   下剤は大便を通しやすくする薬である。
   軽い便秘は上記の予防で十分な場合もあるが、
   程度に応じて下剤を使用することもできる。
   薬は医師の処方、または薬局で入手できる。
   液体、チューインガム、丸薬、粉などいくつかの種類がある。











ネイチャーメイド ファイバー(食物繊維) 240粒 サプリメント

コレステロール・食物繊維早わかり FOOD & COOKING DATA

体がよろこぶ食物繊維のおかず300品 (HEALTHY RECIPEシリーズ)










新ビオフェルミンS

「新ビオフェルミンS錠」 (詳細クリック!)
3種類の乳酸菌を配合した整腸薬。乳酸菌が生きたまま腸に届いて、お腹に働きます。






(*)素敵な情報 画像 掲示板 BBS 全国各地のイベント 注目の話題 今週の予定 面白い話題 今週の予定 注目の話題 注目の記事 便秘の予防 便秘解消法 便秘 妊婦の便秘 美人に優しいブログ
http://eventinfo.dtiblog.com/blog-category-3.html

テーマ:便秘解消 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

[2010/05/31 04:28] | 美容 化粧 ダイエット
星美りか 西野つばさ 平川舞弥 安藤遥 水谷彩也加 村上友梨 篠崎愛 川村ゆきえ お宝画像
2010年6月 アイドルイベント情報 サイン会 握手会 撮影会 画像 動画 壁紙 DVD 水着画像 2ch
星美りか 西野つばさ 辰巳奈都子 佃井皆美 大橋優花 立花美咲 平塚奈菜 桜りりぃ 藤代さや 白音りの 池田夏希 成瀬友里 平川舞弥 森はるか 矢野あい 水谷彩也加 村上友梨 新実菜々子 安藤遥 森はるか 海波あやな 篠崎愛 川村ゆきえ 画像 掲示板 BBS






あなたの好きなグラビアアイドルは?













星美りか

星美りか(ほしみりか)キュートなショートカットが魅力的な19歳












西野つばさ

西野つばさ(上質のくびれ、清潔感溢れる整った顔立ち、たわわに実った甘い香りの豊満バスト)












平川舞弥

平川舞弥(ひらかわまや)ミスマガジン2009ベスト16












安藤遥

安藤遥(あんどうはるか)女子高生レースクイーンとしてデビューを飾り、グラビア、TVなどで活躍中











水谷彩也加

水谷彩也加(みずたにさやか)青森出身で清純な素朴系な女の子。Eカップでとにかく可愛い。











村上友梨

村上友梨(むらかみゆり)ミスFLASH2009準グランプリ。美少女のむちむちボディ











篠崎愛

篠崎愛(しのざきあい)可愛いグラビアアイドル



篠崎愛 動画「LOVEちゃん」













川村ゆきえ

川村ゆきえ(北海道出身。グラマーなお姉さん。)















大人気ゲームの新作が登場「ラブプラス+」
ラブプラス+

恋愛シミュレーションゲーム「ラブプラス+」+











伝説のファミコンソフトが、Nintendo DSで復活!
スーパーロボット大戦

スーパーロボット大戦OGサーガ 魔装機神 THE LORD OF ELEMENTAL
1996年に発売されたスーパーファミコン用ソフト『スーパーロボット大戦外伝 魔装機神 THE LORD OF ELEMENTAL』がDSで完全復活





あなたの好きなゲームソフトは?

















ドラゴンクエスト モンスターバトルロードビクトリー
ドラゴンクエスト モンスターバトルロードビクトリー

ドラゴンクエスト モンスターバトルロードビクトリー



専用コントローラが登場!
コントローラ

ドラゴンクエスト モンスターバトルロードコントローラ
「とどめの一撃」も完全再現。爽快感あるプレイが楽しめます。

















お金をふやす本当の常識

お金をふやす本当の常識 シンプルで正しい30のルール


世界一受けたいお金の授業

年収200万円からの貯金生活宣言

20代、お金と仕事について今こそ真剣に考えないとヤバイですよ!

1万人の貯蓄長者から学ぶ 6000万円貯める技術











iPad(アイパッド)
iPad(アイパッド)

iPad Fan ファーストインプレッション編 (詳細クリック!)


iPad スターティングガイド (詳細クリック!)











好きなグラビアアイドル画像と動画
http://www.mws.ne.jp/~peach/newgradol.html


美人 無料 画像 動画 掲示板 壁紙
http://bijinphoto.seesaa.net/


注目の記事 グラビアアイドル
http://magainfo.exblog.jp/i7/



グラビアアイドル 画像 動画 壁紙 メールマガジン(購読無料)
http://www.emaga.com/info/sexymag.html










(*)素敵な情報 画像 掲示板 BBS 全国各地のイベント 注目の話題 今週の予定 面白い話題 今週の予定 注目の話題 注目の記事
http://eventinfo.dtiblog.com/blog-category-3.html







テーマ:グラビアアイドル - ジャンル:アイドル・芸能

[2010/05/30 01:25] | 好きなアイドル
メイク落とし
ナチュラルクレンジングオイル」(ドクターシーラボ)
http://www.ci-labo.com/
美肌成分を豊富に含んだ3種類の植物オイルをベースに、乾燥・くすみなどの肌トラブルに働きかける成分を配合したメイク落とし

ナチュラルクレンジングオイル








美肌

美肌の真実 たった2週間でシミ・シワ・毛穴が消える!












顔トレーニングで表情豊かに印象アップ
大人のDS顔トレーニング

「大人のDS 顔トレーニング」(詳細クリック!)















美人に優しいブログ
http://beauty1st.dtiblog.com/

女性誌の話題
http://womeninfo.exblog.jp/









(*)素敵な情報 画像 掲示板 BBS 全国各地のイベント 注目の話題 今週の予定 面白い話題 今週の予定 注目の話題 注目の記事
http://eventinfo.dtiblog.com/blog-category-3.html

テーマ:キレイの秘密 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

[2010/05/30 01:01] | 美容 化粧 ダイエット
AKB48総選挙
AKB48 17thシングル選抜総選挙 特設ページ
http://www.dmm.com/akb48/-/election/photogallery-001
AKB48総選挙は、2010年(平成22年)6月9日(水)、JCBホール(東京都文京区)にて開催です。
なお、「TOHOシネマズ 六本木ヒルズ」、「新宿バルト9」など、全国29カ所の映画館で生中継されるそうです。


AKB48総選挙

AKB48 総選挙 公式ガイドブック (講談社MOOK)





あなたの好きなアイドルは?


















MUSIC JAPAN アイドル大集合!」(NHK総合)
http://www.nhk.or.jp/mj/tokuban/contents/t_100530.html
2010年(平成22年)5月30日(日)PM6:10~ AKB48、モーニング娘。、アイドリング!!!、スマイレージ、ももいろクローバー、など7組69人のアイドルたちが出演です。


アイドル大集合


AKB48 逃した魚たち シングルビデオコレクション  [DVD]

モーニング娘。 ALL SINGLES COMPLETE 全35曲  [DVD]

アイドリング!!!in沖縄万座ビーチ アイドルっぽくないuRaの部分までまたまた見せちゃうング!!! [DVD]

スマイレージ メジャーデビューへ桜咲け!ライブ  [DVD]











美人 無料 画像 動画 掲示板 壁紙
http://bijinphoto.seesaa.net/


注目の記事 グラビアアイドル
http://magainfo.exblog.jp/i7/



グラビアアイドル 画像 動画 壁紙 メールマガジン(購読無料)
http://www.emaga.com/info/sexymag.html









DMM.com 「AKB48 LIVE!! ON DEMAND」






(*)素敵な情報 画像 掲示板 BBS 全国各地のイベント 注目の話題 今週の予定 面白い話題 今週の予定 注目の話題 注目の記事
http://eventinfo.dtiblog.com/blog-category-3.html

テーマ:AKB48(秋葉原48) - ジャンル:アイドル・芸能

[2010/05/30 00:54] | 好きなアイドル
安藤遥(あんどうはるか)
安藤遥(あんどうはるか)
安藤遥

安藤遥(あんどうはるか)
女子高生レースクイーンとしてデビューを飾り、グラビア、TVなどで活躍中






(*)安藤遥(あんどうはるか)プロフィール
生年月日 :1991年6月3日
出身地 :神奈川県
血液型 :O型
身長 : 156cm
スリーサイズ : B84cm W59cm H82cm



(*)安藤遥オフィシャルブログ「遥のおうち」
http://ameblo.jp/andouharuka/

(*)安藤遥 画像
http://publish.carsensorlab.net/queen/_4393.html

(*)安藤遥 水着画像
http://ameblo.jp/mikafan/entry-10257367909.html


(*)「安藤遥DVD発売記念イベント」 遥、ずっと
http://ishimaru.jp/event/16015722/
2010年6月5日(土)PM5:00~ 石丸ソフト本店 8Fホール





あなたの好きなグラビアアイドルは?






(*)素敵な情報 画像 掲示板 BBS 全国各地のイベント 注目の話題 今週の予定 面白い話題 今週の予定 注目の話題 注目の記事 安藤遥
http://eventinfo.dtiblog.com/blog-category-3.html





テーマ:グラビアアイドル - ジャンル:アイドル・芸能

[2010/05/24 04:56] | 好きなアイドル
山咲まりな 長谷川にか 松井ありさ 小池里奈 大塚麻恵 お宝画像
2010年5月~6月 アイドルイベント情報 サイン会 握手会 撮影会 画像 動画 壁紙 DVD 水着画像 2ch
山咲まりな 柳本絵美 長谷川にか 澤木律沙 大矢真夕 児玉菜々子 齊藤夢愛 白石くるみ 小松きよは 浅川れん 清水ゆう子 稲生美紀 松井ありさ 名波はるか 神ユキ 佐藤ゆりな 咲月せいら 高岡未來 小池里奈 藤井シェリー 大塚麻恵 画像 掲示板 BBS





あなたの好きなグラビアアイドルは?













山咲まりな

山咲まりな(やまさきまりな)モー乳パラダイス










長谷川にか

長谷川にか 14歳 中3 競泳水着SP










松井ありさ

松井ありさ(小さい顔にクリッとした瞳が魅力的な妹系アイドル)











小池里奈

小池里奈(こいけりな)可愛いジュニアアイドル















大塚麻恵

大塚麻恵(大塚まえ)バスト90センチ











2010ワールドカップ 南アフリカ大会
ワールドサッカー ウイニングイレブン

ワールドサッカー ウイニングイレブン 2010 蒼き侍の挑戦(PLAYSTATION 3)


ワールドサッカー ウイニングイレブン 2010 蒼き侍の挑戦(PlayStation2)

ワールドサッカー ウイニングイレブン 2010 蒼き侍の挑戦(Sony PSP)


あなたの好きなゲームは?






PLAYSTATION 3














あがり症・赤面症を克服したい人へ
あがり症

さようなら!「あがり症」 (詳細クリック!)
「あがり症」は、たった二つのことを実践するだけで誰でも必ず克服できます。自分の「思考」を変えることと、事前に「準備」すること。本書では、その具体的な方法についてすべて書きました。会社の朝礼や面接など、「10人程度の前で話す」ケースから、結婚式のスピーチや講演など、「100人規模の前で話す」ケースまであがらずに話すためのノウハウが満載。




あがり症











教えてFXみんなのQ&A
教えてFXみんなのQ&A

「教えてFXみんなのQ&A」 (詳細クリック!)
ひまわり証券、為替アナリスト執筆。FXをはじめようとする人が知っておいた方がいいこと、いまさら聞けないようなことなど、代表的な83の質問に担当者が分かりやすく答えた。
1 FXの基本(FXって何?
証拠金取引はハイリスク・ハイリターン? ほか)

2 情報を知る、使う(為替レートを予想する方法は
為替を動かす要因は ほか)

3 売買の仕方と技術(「FIFO」「IF DONE」「OCO」って何ですか
「指値注文」と「逆指値注文」 ほか)

4 知っておこう(インフレ目標とは
取引量の多い通貨は ほか)













頭皮スッキリ! 洗浄ブラシ
頭皮スッキリ洗浄ブラシ

「サクセス 頭皮スッキリ洗浄ブラシ」













梅雨の前に手に入れたい!
開くときだけでなく、閉じる動作もワンタッチで行える折りたたみ傘
ワンタッチ開閉傘

「totes(トーツ) チタン3段折畳みワンタッチ開閉傘」
開くときだけでなく、閉じる動作もワンタッチで行える、スタイリッシュで機能性に優れた折りたたみ傘。開くと直径100cmにもなるので、大柄な方はもちろん、傘からはみ出しやすい大きめのショルダーバック、ディバックを愛用している方にもおすすめしたい。片手で開けるワンタッチ式なので、買い物の時など片手がふさがっているときにとても便利。また、雨の日に車に乗る場合、運転席側では普通サイズの傘が収納しにくいのが悩みのタネ。置いた傘が足下まで来るのは危険だし、助手席側に移動させる際には、自分の膝などを濡らしてしまう。その点折りたたみ傘なら、座席の下に収納したり、別の場所にもサッと移動させることができ、濡れるのも最小限で済む。
テフロン加工による撥水機能が施されているのも、使用後すぐにバックなどに収納したい折りたたみ傘には高ポイント。マジックテープを採用した広い折りたたみベルトで、傘を巻きやすいのもありがたい。シンプルなデザインなので、長く使いたい人にピッタリの1本。カラーはブラック、ネイビー、シルバー、オリーブの4色から。










v
好きなグラビアアイドル画像と動画
http://www.mws.ne.jp/~peach/newgradol.html


美人 無料 画像 動画 掲示板 壁紙
http://bijinphoto.seesaa.net/


注目の記事 グラビアアイドル
http://magainfo.exblog.jp/i7/


グラビアアイドル 画像 動画 壁紙 メールマガジン(購読無料)
http://www.emaga.com/info/sexymag.html









(*)素敵な情報 画像 掲示板 BBS 全国各地のイベント 注目の話題 今週の予定 面白い話題 今週の予定 注目の話題 注目の記事
http://eventinfo.dtiblog.com/blog-category-3.html








テーマ:グラビアアイドル - ジャンル:アイドル・芸能

[2010/05/22 22:52] | 好きなアイドル
女性に人気のヘッドホン
女性用ヘッドホン
カナルタイプヘッドホン




「PINK PINK PINK」(エレコム)
http://www2.elecom.co.jp/avd/headphone/ehp-pie40pn/
女性に人気のピンク系カラーを揃えたヘッドホンです。


「インナーイヤーヘッドホン SE-CL33」(パイオニア)
http://pioneer.jp/press/2010/0511-1.html
着せ替えを楽しめる女性に向けたヘッドホンです。







(*)素敵な情報 画像 掲示板 BBS 全国各地のイベント 注目の話題 今週の予定 面白い話題 今週の予定 注目の話題 注目の記事
http://eventinfo.dtiblog.com/blog-category-3.html
[2010/05/22 22:22] | アクセサリー
女性のための成功ダイエット
NHKためしてガッテン「女性のための成功ダイエット」
ためしてガッテン

「やせるスイッチ 太るスイッチ 女性のための成功ダイエット」
体の中の「やせるスイッチ」をONにする方法はこれです!! 何歳からでもやせられます!成功者続々!ためしてガッテン流これぞ最強のダイエット指南書!この本は、女性40代からの成功するダイエットの本です。新発見 「女性がなかなかやせない」しくみが明らかに!そしてついに、最強&最終のダイエット指南書が完成しました。答えは、体の中にあったやせるスイッチ・太るスイッチ!せっかくダイエットをしても、太るスイッチをONにしていると、まったくやせない、体脂肪が下がらないということがおこります。
さて、あなたのスイッチはどうすれば切り替わるか本書ではNHKためしてガッテンの実験をもとに、科学的に実証したスイッチをきりかえる食事法楽しく続けるための「計るだけダイエット」を詳しく掲載。はやりもので終わるダイエット法とは、一線を画した信頼できる1冊です。本気でやせたい人に。












やせる食べ方

「やせる食べ方」 (詳細クリック!)
おいしいものをたくさん食べて、きれいにヤセる。
この本で紹介する「糖質制限食」は、食事の糖質をなるべく減らす食事法です。

糖質さえ減らせば、肉料理や揚げ物、炒め物も好きなだけ食べながら確実にやせられます。

種類を選べばお酒も飲めます。しかも、食べたいだけ食べても大丈夫なので、



美食ダイエット、満腹ダイエット



とも呼ばれます。この糖質制限食は元々とても効果の高い糖尿病の治療食で、著者が、京都・高雄病院で1300人を
超える患者に直接指導してきたものです。





美顔器





(*)素敵な情報 画像 掲示板 BBS 全国各地のイベント 注目の話題 今週の予定 面白い話題 今週の予定 注目の話題 注目の記事
http://eventinfo.dtiblog.com/blog-category-3.html

テーマ:健康、美容、ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット

[2010/05/22 22:07] | 美容 化粧 ダイエット
白河雪菜 工藤せいら 佐山彩香 平子理沙 お宝画像
2010年5月 アイドルイベント情報 サイン会 握手会 撮影会 画像 動画 壁紙 DVD 水着画像 2ch

白河雪菜 安西かな 中井ゆかり 武藤なみ 平沢まき 森下悠里 南菜々子 工藤せいら 佐山彩香 アフィリア・サーガ・イースト 夏目理緒 川村みさ 佐山彩香 平子理沙 熊田曜子 大川藍 画像 掲示板 BBS







あなたの好きなグラビアアイドルは?














白河雪菜

白河雪菜(しらかわゆきな)現役早大生マージャンアイドル。隠れFカップ。












工藤せいら

可憐少女 工藤せいら(さの残る表情とは不釣合いの発育のいいボディが魅力的)














佐山彩香

佐山彩香(さやまあやか)昨年ヤングマガジンでデビューして以来、問い合わせが殺到した超期待の現役女子高生アイドル












平子理沙

平子理沙(ひらこりさ)美人ファッションモデル。1997年、吉田栄作と結婚













可愛いファッションウォッチ アピタイム腕時計














幸運を呼ぶアクセサリー

















あなたの好きなゲームは?















好きなグラビアアイドル画像と動画
http://www.mws.ne.jp/~peach/newgradol.html


美人 無料 画像 動画 掲示板 壁紙
http://bijinphoto.seesaa.net/


注目の記事 グラビアアイドル
http://magainfo.exblog.jp/i7/



グラビアアイドル 画像 動画 壁紙 メールマガジン(購読無料)
http://www.emaga.com/info/sexymag.html










(*)素敵な情報 画像 掲示板 BBS 全国各地のイベント 注目の話題 今週の予定 面白い話題 今週の予定 注目の話題 注目の記事
http://eventinfo.dtiblog.com/blog-category-3.html







続きを読む

テーマ:グラビアアイドル - ジャンル:アイドル・芸能

[2010/05/16 19:49] | 好きなアイドル
5月の祭り 三社祭 黒船祭 葵祭 仙台青葉まつり 東京みなと祭 神戸まつり 箱館五稜郭祭
お祭りの想い出をきれいに撮りたい!
デジタルカメラ




「三社祭」(東京都台東区)
http://www.sanjasama.jp/
2010年(平成22年)5月14日(金)~16日(日)、浅草神社で開催です。

「第71回 黒船祭」(静岡県下田市)
http://www.shimoda-city.info/eve10.html
2010年(平成22年)5月14日(金)~16日(日)、下田市内で開催です。

「葵祭」(京都市)
http://www.kyoto-np.co.jp/kp/koto/aoi/aoi.html
2010年(平成22年)5月15日(土)、京都市内で開催です。
大行列の巡行は、京都御所~下鴨神社~上賀茂神社

「第26回 仙台・青葉まつり」(仙台市)
http://www.aoba-matsuri.com/
2010年(平成22年)5月15日(土)、16日(日)、仙台市内で開催です。

「第63回東京みなと祭」(東京都江東区)
http://www.tokyoport.or.jp/minato63/top.html
2010年(平成22年)5月15日(土)、16日(日)、晴海会場、船の科学館会場などで開催です。

「第39回 神戸まつり」(神戸市)
http://www.kobe-matsuri.com/
2010年(平成22年)5月15日(土)、16日(日)、神戸市内で開催です。

「第41回 箱館五稜郭祭」(函館市)
http://www.hotweb.or.jp/goryokaku-sai/
2010年(平成22年)5月15日(土)、16日(日)、函館市内で開催です。


ゆるかわ写真

はじめての「ゆるかわ写真」レッスン (詳細クリック!)


デジタル一眼レフ すぐに上達するテクニック100 (詳細クリック!)








(*)素敵な情報 画像 掲示板 BBS 全国各地のイベント 注目の話題 今週の予定 面白い話題 今週の予定 注目の話題 注目の記事
http://eventinfo.dtiblog.com/blog-category-3.html
北海道 青森県 岩手県 秋田県 宮城県 山形県 福島県 東京都 埼玉県 神奈川県 栃木県 茨城県 群馬県 千葉県 新潟県 富山県 石川県 長野県 福井県 岐阜県 静岡県 愛知県 山梨県 三重県 滋賀県 大阪府 京都府 兵庫県 奈良県 和歌山県 鳥取県 島根県 岡山県 広島県 山口県 徳島県 香川県 愛媛県 高知県 福岡県 佐賀県 長崎県 熊本県 大分県 宮崎県 鹿児島県 沖縄県

テーマ:国内旅行 - ジャンル:旅行

[2010/05/10 08:32] | 観光スポット デートスポット
腰痛は自分で治せるマッケンジー体操
腰の激痛に悩む人必見! マッケンジー体操
マッケンジー体操

「腰痛は自分で治せる マッケンジー体操を完全図解」




治療と予防












(*)素敵な情報 画像 掲示板 BBS 全国各地のイベント 注目の話題 今週の予定 面白い話題 今週の予定 注目の話題 注目の記事
http://eventinfo.dtiblog.com/blog-category-3.html

テーマ:健康、美容、ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット

[2010/05/09 21:50] | 病気 医療 健康
杉原杏璃 柚月美穂 早見えれな 谷澤恵里香 お宝画像
2010年5月 アイドルイベント情報 サイン会 握手会 撮影会 画像 動画 壁紙 DVD 水着画像 2ch

杉原杏璃 柚月美穂 古崎瞳 有馬あかり 早見えれな 黒木梨帆 小川未菜 鎌田緑 谷澤恵里香 真野響 永瀬麻帆 高久由莉香 岡本果奈美 酒井瞳 愛川ゆず季 画像 掲示板 BBS







あなたの好きなグラビアアイドルは?













杉原杏璃

杉原杏璃 (すぎはらあんり)杏乳のお姉さん










柚月美穂

柚月美穂(ゆづきみほ)テレビ東京「やりすぎコージー」のやりすぎガールとして活躍










早見えれな

早見えれな(90センチのバストを小さい水着でいっぱい揺らしまくる。)










谷澤恵里香

谷澤恵里香(やざわえりか)「古代少女ドグちゃん」でも活躍した巨乳ちゃん










ベストセラー! 「社会に出たときに知っていればよかったと思うこと」
20歳のときに知っておきたかったこと

「20歳のときに知っておきたかったこと スタンフォード大学集中講義」
いま、手元に5ドルあります。
二時間でできるだけ増やせと言われたら、みなさんはどうしますか
これは、わたしがスタンフォード大学で実際に学生に出した課題です。
おなじ課題を出されたら、みなさんならどうしますか
いろんなグループにこの質問をすると、たいてい「ラスベガスに行く」とか、
「宝くじを買う」と言う人が出てきます。
ドッと笑いが起きます。
こういった人たちは、大きなリスクを取って大金を稼ぐという、ごくごく低いチャンスに賭けているわけです。
次によくあるのは、5ドルで道具や材料を揃えて、
「洗車サービスをする」、あるいは「レモネード・スタンドを開く」といった答えです。
2時間のあいだに、使ったお金よりも多少儲けようという人にとっては、それもいいでしょう。
ですが、わたしが教えた学生のほとんどは、こうしたありきたりな答えのはるかに上を行く方法を見つけました。
できるだけ多くの価値を生み出すために、課題に真剣に向き合い、常識を疑った結果――
豊かな可能性に気づいたのです。
じつは、大金を稼いだチームは、元手の5ドルにはまったく手をつけていません。
では一体、彼らは何をしたのでしょうか















J.HARRISON(ジョンハリソン) 腕時計
ジョンハリソン

J.HARRISON(ジョンハリソン)腕時計 (詳細クリック!)
















あの伝説の「戦車と人間のRPG」が再び、、、
メタルマックス3

メタルマックス3 Limited Edition(Nintendo DS)







あなたの好きなゲームは?














好きなグラビアアイドル画像と動画
http://www.mws.ne.jp/~peach/newgradol.html


美人 無料 画像 動画 掲示板 壁紙
http://bijinphoto.seesaa.net/


注目の記事 グラビアアイドル
http://magainfo.exblog.jp/i7/



グラビアアイドル 画像 動画 壁紙 メールマガジン(購読無料)
http://www.emaga.com/info/sexymag.html










(*)素敵な情報 画像 掲示板 BBS 全国各地のイベント 注目の話題 今週の予定 面白い話題 今週の予定 注目の話題 注目の記事
http://eventinfo.dtiblog.com/blog-category-3.html







テーマ:グラビアアイドル - ジャンル:アイドル・芸能

[2010/05/09 21:45] | 好きなアイドル
月の恋人~Moon Lovers~ゲツコイ(月恋)
月の恋人~Moon Lovers~

木村拓哉サングラス

木村拓哉さん愛用の大人気サングラス「BLACK FLY(ブラックフライ)」











月の恋人~Moon Lovers~
http://wwwz.fujitv.co.jp/getsukoi/index.html
2010年5月10日(月)PM9:00~ フジテレビ系にて放送スタートです。
略称:ゲツコイ(月恋)
キャスト:木村拓哉(SMAP)、篠原涼子、リン・チーリン、松田翔太、北川景子、渡辺いっけい、濱田岳、水上剣星、西山茉希、満島ひかり、中村ゆり、阿部力、温水洋一、竹中直人、長塚京三、他。
主題歌:久保田利伸「LOVE RAIN ~恋の雨~」
あらすじ:インテリアメーカー社長・葉月蓮介(木村拓哉)は、国内No.1シェアの大手家具会社にも迫る勢いを持っていたが、彼の前に複数の問題が発生してしまう。それと同時に、彼の前に3人の女性が現れる。
蓮介の人生を大きく揺さぶる、中国人女性・リュウ・シュウメイ(リン・チーリン)、蓮介の同級生でずっと仕事を共にしてきたインテリアデザイナー・二宮真絵美(篠原涼子)、蓮介に想いを寄せる資産家令嬢で人気モデル・大貫柚月(北川景子)。
この3人の女性との出会いを機に、蓮介の人生に転機が訪れる。



月の恋人 ~Moon Lovers~ (木村拓哉 主演) [DVD]

月の恋人 主題歌:久保田利伸「LOVE RAIN ~恋の雨~」











Smap

Smap! Tour! 2002! [DVD]
SMAPが2002年に行ったライブツアーの模様を収録。ファンの間で話題になった最終日の感動的なアンコールの模様も特別収録。 (クリック!)





ロングバケーション [DVD] 出演: 木村拓哉, 山口智子, 竹野内豊, 稲盛いずみ, 松たか子

エンジン [DVD] 出演: 木村拓哉, 小雪, 堺雅人, 岡本綾, 泉谷しげる

GOOD LUCK!! [DVD] 出演: 木村拓哉, 堤真一, 柴咲コウ, 内山理名, いかりや長介

MR.BRAIN [DVD] 出演: 木村拓哉, 綾瀬はるか, 水嶋ヒロ, 香川照之

プライド [DVD] 出演: 木村拓哉, 竹内結子, 坂口憲二, 中越典子, 佐藤隆太

HERO [DVD] 出演:木村拓哉,松たか子,大塚寧々,阿部寛,勝村政信,小日向文世

CHANGE [DVD] 出演: 木村拓哉, 深津絵里, 寺尾聰, 加藤ローサ, 堀内敬子

ビューティフルライフ~ふたりでいた日々~ [DVD] 出演: 木村拓哉, 常盤貴子, 水野美紀, 渡部篤郎, 北川悦吏子

華麗なる一族 [DVD] 出演: 木村拓哉, 鈴木京香, 長谷川京子, 山本耕史, 相武紗季



あなたの好きなドラマは?













世界に一つだけの花

高級感のある花柄スワロフスキーのオルゴール
曲目は「世界に一つだけの花」 (クリック!)















(*)素敵な情報 画像 掲示板 BBS 全国各地のイベント 注目の話題 今週の予定 面白い話題 今週の予定 注目の話題 注目の記事 月の恋人~Moon Lovers~
http://eventinfo.dtiblog.com/blog-category-3.html

テーマ:2010年 テレビドラマ - ジャンル:テレビ・ラジオ

[2010/05/08 10:00] | 好きなテレビ番組
鶯と燕(インとイェン)(うぐいすとつばめ)
美人双子姉妹による中国箏ユニット
鶯と燕(インとイェン)」




(*)鶯と燕プロフィール
姉 :黄鶯 Huang Ying (ファンイン)

妹 :黄燕 Huang Yan (ファンイェン)
生年月日 :1984年2月9日(一卵性双生児)
出身地 :武漢(中国湖北省)

------------------------------
正しい表記:鶯と燕(インとイェン)
間違い表記:ウグイスとツバメ(うぐいすとつばめ)
------------------------------

(*)鶯と燕 オフィシャルウェブサイト
http://www.from1-pro.jp/yingandyan/

(*)鶯と燕ブログ「鶯歌燕舞」
http://ameblo.jp/ying-yan/


鶯と燕

鶯歌燕舞(イングゥイェンウー)
1. 心に舞う花
2. 未来への足音
3. 記憶
4. 夢千里
5. 時光の交差点
6. 大地の響
7. 青い風
8. 夢路











女子十二楽坊パーフェクトベスト

「女子十二楽坊 Perfect Best」
誰もが一度は耳にした事のある代表曲「自由」を始め、「世界に一つだけの花」など選りすぐりの選曲




あなたの好きなアーティストは?







(*)素敵な情報 画像 掲示板 BBS 全国各地のイベント 注目の話題 今週の予定 面白い話題 今週の予定 注目の話題 注目の記事 鶯と燕
http://eventinfo.dtiblog.com/blog-category-3.html

テーマ:女性アーティスト - ジャンル:音楽

[2010/05/05 22:40] | 好きな音楽 CD
成海舞 ひなた 永瀬はるか 橘ゆりか お宝画像
2010年5月 アイドルイベント情報 サイン会 握手会 撮影会 画像 動画 壁紙 DVD 水着画像 2ch
成海舞 ひなた 熊田曜子 酒倉わかな 原幹恵 西條るり 今井まい おかもとまり 結城舞衣 橘ゆりか 阿井原すみれ 彩音ちか 佐藤由加理 盛川あきこ 永瀬はるか 菜月理子 斉藤茉莉 松坂南 浅野みなこ 長野レイナ 原幹恵 重盛さと美 画像 掲示板 BBS







あなたの好きなグラビアアイドルは?












成海舞

成海舞(なるみまい)国際コンテストの受賞歴を誇るモデル系絶品美女(旧名:井上舞妃子)











ひなた

ひなた!Loveズッキュン(一目惚れのジュニアアイドル)











永瀬はるか

Gカップアイドル永瀬はるかさん、 そろそろ一皮むきませんか!?












橘ゆりか

橘ゆりか(たちばなゆりか)アイドリング!!! 19号












文学少女
文学少女

文学少女メモワール 夢見る少女の前奏曲 [DVD]

















マンガを描きたい!
マンガデッサン

マンガデッサン 作画のための考えるデッサン










ビジネスの企画立案にすぐ役立つ戦略51を図解つきで解説
最強ビジネス戦略

「最強ビジネス戦略51」(詳細クリック!)
行動経済学や「ゲーム理論」、「ブルーオーシャン戦略」などの最新戦略を加えた決定版です。もちろん、財務諸表や損益分岐点の見極め方、価格決定の仕方などの必須項目もしっかりカバー。ビジネスのさまざまな企画立案にすぐ役立つ戦略51を図解つきで解説。実例を盛り込んだ講義形式も明快、即戦力の1冊です。









スーパーマリオギャラクシー 2
スーパーマリオギャラクシー 2

スーパーマリオギャラクシー 2



ニンテンドーWii




あなたの好きなゲームは?
















好きなグラビアアイドル画像と動画
http://www.mws.ne.jp/~peach/newgradol.html


美人 無料 画像 動画 掲示板 壁紙
http://bijinphoto.seesaa.net/


注目の記事 グラビアアイドル
http://magainfo.exblog.jp/i7/



グラビアアイドル 画像 動画 壁紙 メールマガジン(購読無料)
http://www.emaga.com/info/sexymag.html










(*)素敵な情報 画像 掲示板 BBS 全国各地のイベント 注目の話題 今週の予定 面白い話題 今週の予定 注目の話題 注目の記事
http://eventinfo.dtiblog.com/blog-category-3.html
札幌 仙台 東京 さいたま 千葉 横浜 川崎 静岡 名古屋 京都 大阪 堺 神戸 広島 北九州 福岡 新潟 浜松 金沢 岐阜 船橋 市川 沼津 姫路 東大阪 岡山 相模原 町田 熊本 宇都宮 富山 鹿児島 秋田 和歌山 大分 郡山 長崎 豊田 高知 宮崎 福山 いわき 豊橋 高松 長野 旭川 松山 横須賀 奈良 倉敷 川越 高槻 岡崎 函館 青森 下関 盛岡 前橋 高崎 越谷 川口 所沢 柏 松戸 八王子 藤沢 一宮 四日市 大津 豊中 吹田 枚方 西宮 尼崎 久留米 那覇








テーマ:グラビアアイドル - ジャンル:アイドル・芸能

[2010/05/02 20:58] | 好きなアイドル
注目の話題

<好みの女性>
美人




プリンターのインクは
ネットで賢く買う!!

Canon(キヤノン)


EPSON(エプソン)



**あなたのほしい物は?



  • ニュース (16)
  • 芸能 (28)
  • 好きなアイドル (288)
  • 好きな映画 (26)
  • 好きなテレビ番組 (22)
  • 好きな音楽 CD (39)
  • スポーツ 格闘技 (19)
  • 観光スポット デートスポット (21)
  • 北海道 青森県 岩手県 秋田県 宮城県 山形県 福島県 (6)
  • 東京 (3)
  • 埼玉県 神奈川県 栃木県 茨城県 群馬県 千葉県 (4)
  • 新潟県 富山県 石川県 福井県 (1)
  • 静岡県 長野県 山梨県 (1)
  • 愛知県 岐阜県 三重県 (2)
  • 大阪府 京都府 兵庫県 奈良県 和歌山県 滋賀県 (3)
  • 広島県 岡山県 山口県 鳥取県 島根県 (1)
  • 徳島県 香川県 愛媛県 高知県 (1)
  • 福岡県 佐賀県 長崎県 熊本県 大分県 宮崎県 鹿児島県 沖縄県 (3)
  • 趣味 (17)
  • 面白い話題 (19)
  • 新商品 (24)
  • 好きな食べ物 (18)
  • 好きなマンガ 漫画 コミック (15)
  • 好きな飲み物 (3)
  • 好きな演劇 芝居 舞台 (10)
  • 政治 経済 金融 ビジネス (13)
  • 病気 医療 健康 (32)
  • 美容 化粧 ダイエット (30)
  • 学問 自己啓発 宗教 瞑想 (12)
  • 本 小説 ミステリー (9)
  • 好きなゲーム (13)
  • アクセサリー (3)
  • 鉄道 (3)


  • リンク

    このブログをリンクに追加する

    最近の記事

    月別アーカイブ

    ブログ内検索

    ベストセラー


    <人気ゲームランキング>
    (Nintendo Wii)



    <人気ゲームランキング>
    (Nintendo DS)



    <人気ゲームランキング>
    (PlayStation 3)



    <人気ゲームランキング>
    (Xbox 360)



    <ベストセラー>
    (DVD , Blu-ray)

    好きなドラマは?



    <本のベストセラー>
    (ビジネス、経済)



    <本のベストセラー>
    (科学、学問)



    <本のベストセラー>
    (マンガ、アニメ)



    <本のベストセラー>
    (ダイエット)



    <本のベストセラー>
    (雑誌、週刊誌)


    好きな本は?



    <人気の飲み物>
    (楽チン お取り寄せ)



    <人気のビール>
    (楽チン お取り寄せ)



    <記録メディア>
    (大切なデータ保存)



    <音楽ランキング>
    (J-POP)



    <音楽>
    (癒し、ヒーリング)



    <コンタクトレンズ>
    (洗浄液、保存液)



    <人気ジュエリー>
    (TIFFANY&Co.)


    好きなブランドは?